Formation santé mentale en entreprise : un levier de prévention durable
La santé mentale est un enjeu majeur pour les entreprises. Stress, anxiété, surcharge de travail, isolement ou épuisement professionnel peuvent avoir un impact important sur la santé des collaborateurs comme sur la performance de l’organisation.
Mettre en place une formation santé mentale en entreprise ou une action de sensibilisation à la santé mentale permet de développer une culture de prévention, de mieux comprendre les facteurs qui influencent le bien-être psychologique et d’encourager chacun à adopter les bons réflexes.
Ma Boussole Santé Mentale est un dispositif conçu pour compléter les démarches de prévention. Grâce à un parcours simple, confidentiel et accessible à tous, il aide les collaborateurs à faire le point sur leur santé mentale, à repérer d’éventuels signaux de fragilité et à identifier les ressources pouvant les accompagner.
Pourquoi parler de santé mentale ?
Quelques chiffres clés...
Les objectifs de "Ma boussole santé mentale"
- Sensibiliser et normaliser le fait de s’intéresser à son état de bien-être psychologique
- Offrir à chacun une opportunité simple, rapide et confidentielle de faire le point sur sa santé mentale et de détecter précocement des signaux faibles
- Encourager le passage à l’action et renforcer la culture de la prévention
Comment ça marche ?
- 10 sphères explorées : équilibre émotionnel, fatigue mentale et qualité du sommeil, stress et anxiété, estime de soi…
- 1 grille de lecture avec un score global et un score par sphère explorée
- 1 information sur les ressources et appuis mobilisables, dans l’entreprise et en dehors
Les + ✅
- Un test en ligne court et impactant : 10 minutes chrono, 30 questions, 10 thématiques clés pour faire le point
- Vos collaborateurs passent le test quand ils le souhaitent, où ils le souhaitent, depuis un ordinateur, une tablette ou un smartphone (site responsive)
- Vous pouvez mettre en avant des dispositifs déjà en place dans l’entreprise pour contribuer à la santé mentale (ligne d’écoute par exemple)
En option ✨
- Des vidéos issues de la campagne des Minutes InGÉNIEuses pour apprendre
à prendre soin de sa santé mentale
Réservez dès aujourd’hui
Ariane Conseil, cabinet de conseil en handicap, vous invite à sensibiliser vos équipes à la santé mentale.
Contactez-nous dès aujourd’hui pour organiser une session ou pour explorer d’autres solutions personnalisées. Ensemble, créons un environnement de travail plus inclusif et compréhensif.
Une solution qui complète vos actions de sensibilisation
Ma Boussole Santé Mentale s’intègre facilement dans une démarche globale de prévention ou de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
Le dispositif peut être proposé :
- lors d’une formation santé mentale en entreprise ;
- en complément d’une conférence ;
- dans le cadre d’un atelier de sensibilisation ;
- pendant la Semaine de la QVCT ;
- lors d’une campagne de prévention des risques psychosociaux ;
- dans un parcours digital destiné à l’ensemble des collaborateurs.
Grâce à son format confidentiel et accessible, il permet de sensibiliser un grand nombre de participants tout en favorisant une réflexion individuelle sur leur état de bien-être psychologique.
Pour aller plus loin
Associer Ma Boussole Santé Mentale à d’autres actions de prévention
Pour renforcer l’impact de votre démarche, Ma Boussole Santé Mentale peut être associée à différents formats d’intervention proposés par Ariane Conseil.
Formation des managers
Les managers jouent un rôle essentiel dans la prévention. Ils peuvent être formés à mieux comprendre les enjeux de la santé mentale, à repérer les premiers signes de fragilité, à adopter une posture d’écoute et à orienter les collaborateurs vers les ressources adaptées.
Conférences et ateliers
Les conférences et ateliers permettent de sensibiliser les équipes, de lever les tabous autour de la santé mentale et de favoriser le dialogue au sein de l’organisation.
Modules digitaux, e-learning et réalité virtuelle
Pour toucher un large public, Ariane Conseil propose également des dispositifs digitaux innovants : modules e-learning, parcours interactifs, expériences en réalité virtuelle et outils de sensibilisation immersifs.
Une démarche complémentaire aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Certaines entreprises choisissent également de former des collaborateurs aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) afin de leur apprendre à repérer les premiers signes de troubles psychiques et à apporter un premier niveau de soutien.
En complément de ces formations, Ma Boussole Santé Mentale permet de sensibiliser l’ensemble des collaborateurs, d’encourager l’auto-évaluation et de favoriser le recours aux dispositifs d’accompagnement existants.
