Ma boussole santé mentale

Un questionnaire d’auto-évaluation comme outil de sensibilisation et de prévention

Realite-virtuelle-800-x-450-px-8

Pourquoi parler de santé mentale ?

La santé mentale, grande cause nationale 2025

1 personne sur 2

sera confrontée à des problèmes de santé mentale au cours de sa vie

35 à 45 %

de l’absentéisme sont liés aux troubles psychiques

1 personne sur 3

ne parlerait pas de ses troubles si elle en avait

+ 26 %

de salariés en bonne santé mentale dans les entreprises dotées d’un plan de prévention en santé mentale

Sources : OCDE, Santé Publique France – 2023, Elabe pour Alliance pour la santé mentale, 2024, Baromètre Qualisocial – 2025

Objectifs

  • Sensibiliser et normaliser le fait de s’intéresser à son état de bien-être psychologique ;
  • Offrir à chacun une opportunité simple, rapide et confidentielle de faire le point sur sa santé mentale et de détecter précocement des signaux faibles ;
  • Encourager le passage à l’action et renforcer la culture de la prévention.

Comment ça marche ?

10 thématiques explorées dont la capacité à accueillir, identifier et gérer ses émotions, l’estime de soi, les relations sociales, la sensation de plaisir et d’épanouissement…

Un test flash de 10 minutes
En fonction des réponses apportées, les collaborateurs :

  • disposent d’une grille de lecture des résultats ;
  • sont informés des ressources et appuis mobilisables dans l’entreprise et en dehors.

Des fiches repères

Modalités 📌

  • 30 questions, 10 thématiques
  • Durée : 10 minutes

En option ✨

  • Des vidéos issues de la campagne des Minutes InGÉNIEuses pour apprendre à prendre soin de sa santé mentale

Réservez dès aujourd’hui

Ariane Conseil, cabinet de conseil en handicap, vous invite à sensibiliser vos équipes à la santé mentale.

Contactez-nous dès aujourd’hui pour organiser une session ou pour explorer d’autres solutions personnalisées. Ensemble, créons un environnement de travail plus inclusif et compréhensif.